5 КОММЕНТАРИЕВ
Юлия Филиппова
Скажите,а по-проще ничего полезного нельзя сделать?!Уж слишком замороченные ингредиенты для полезности требуются!Мы же не все в Африке или Австралии ,или ещё где живём...Хочется простого и полезного!
Юлия Филиппова
Ваш смех не понятно как рассматривать...И к чему ваш смех?!
Ильвера Бахтиярова(Хасанова)
Действительно живём не в жарких странах!
Юлия Филиппова
Да-да...И я о том же!...Пойду сейчас кокос сорву с пальмы во дворе и ещё всякой-всячины ,конечно же!!!
ЭКО МИР
Да, конечно можно упростить. Вариантов большое количество. Зелень если не доступна то ее можно оч.легко выростить на окошке в любое время года. Я обожаю ростки подсолнечника . Изучите способ выращивания микрозелени. А можно использовать сухие смеси трав летом подготовленные. Для основы можно использовать овсянное молоко(сделать его дома легче чем сходить в магазин) можно нарезать кусочки яблок добавить мед ,немного мяты в виде отвара или свежей как вам удобно и в блендере смолоть. Можно готовить не сладкие и сладкие коктейли . На основе растительного молока из пшеницы пророщенной или перловки или риса .Использовать овощи(свекла, капуста, морковь,) специи . При желании использовать хрен, острый перчик, замороженные с лета ягоды и фрукты. Или высушенные. Главное подумать в этом направлении и способы найдутся.